Programm

Gymnastik nach Pilates

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
61MW30234
Beginn
Fr., 16.01.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
72,00 €
Mit einem kurzen, flotten Aufwärmprogramm starten wir in die Pilatesstunde. Diese ganzheitliche Trainingsform fördert die Kondition, Koordination und Konzentration. Die tiefliegenden Bauch- und Beckenbodenmuskeln bis hin zur Wirbelsäule werden durch gezielte Atemtechniken gestärkt. Die Übungen richten Sie auf und fördern Elastizität und Leistungsfähigkeit in jedem Alter.
Bitte eine eigene Matte mitbringen.


Kursort


Waldstr. 96
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

16.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

23.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

30.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

06.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

13.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

20.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

27.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

06.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

13.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle

Datum

20.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Waldstr. 96, Walldorf; Wilhelm-Arnoul-Schule; Turnhalle


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Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.